Pratique Guidée – Yogasanas – 16 avril 2022
Qu'est-ce qu'une séance de pratique guidée ?
Vous pratiquez depuis un certain temps seul.e et en autonomie et aimeriez une nouvelle impulsion dans votre pratique ? Vous n’avez pas pu pratiquer régulièrement et vous souhaitez vous replonger dans le ressenti de la pratique ? Ou bien vous souhaitez recaler le temps de tenue de chaque posture ?
Alors cette séance est faite pour vous. Nous allons pratiquer ensemble en groupe dans une atmosphère préparée spécifiquement pour approfondir votre ressenti de la pratique. Vous aurez aussi l’occasion de poser vos questions et de rencontrer d’autres pratiquant.e.s.
Comment se déroule la séance ?
La séance se déroule sur une session de 1h30. Il est nécessaire d’avoir déjà appris la pratique lors d’un stage. Ces sessions sont ouvertes à tous les niveaux de pratique.
A la fin de la séance, un temps sera dédié pour répondre aux questions des participants. Veuillez venir avec l’estomac vide pour la pratique.
- 16 Avr 2022
- Expiré!
- 14:30 - 16:00
Lieu
- 30 €
Votre enseignant
Bhadraka
Enseignant certifié Isha Hatha Yoga School
En 2018, je suis la formation de professeur de yoga de 1750 heures à la Isha Hatha School of Yoga de Sadhguru en Inde. J’enseigne ces pratiques de Hatha Yoga classique sous forme de stages visant l’autonomie des participants. C’est aujourd’hui un privilège et une joie de pouvoir vous transmettre ces mêmes outils qui ont transformé ma vie.