Qu'est-ce que Surya Kriya Avancé - Corps Subtil ?
L’enchaînement de Surya Kriya peut être pratiqué à différents niveaux d’attention et d’implication. Pour celles et ceux qui sont à l’aise avec l’enchaînement de base transmis lors du stage Surya Kriya, vous pouvez apprendre à faire Surya Kriya avec la conscience du corps subtil.
Cette façon de pratiquer demande plus de concentration et d’attention, apporte une plus grande profondeur d’expérience et peut ouvrir de nouvelles dimensions dans votre pratique.
Comment se déroule le séance ?
Cette séance se déroule sur 1h30. Elle est réservée aux personnes ayant déjà appris Surya Kriya et pratiquant régulièrement depuis un certain temps. Ce cours vous demandera d’être bien à l’aise avec les postures et la respiration dans l’enchaînement.
Ce cours nécessiste d’avoir l’estomac vide (4h après un repas). Ce n’est pas une pratique supplémentaire, mais un approfondissement de Surya Kriya.
Votre enseignant
Bhadraka
Enseignant certifié Isha Hatha Yoga School
En 2018, je suis la formation de professeur de yoga de 1750 heures à la Isha Hatha School of Yoga de Sadhguru en Inde. J’enseigne ces pratiques de Hatha Yoga classique sous forme de stages visant l’autonomie des participants. C’est aujourd’hui un privilège et une joie de pouvoir vous transmettre ces mêmes outils qui ont transformé ma vie.
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